PILATES MADRID CENTRO: BARRIO DE SALAMANCA

Clases de Pilates Maquinas MADRID Centro: Barrio Salamanca | Pilates con Aparatos Precio |

Beneficios Pilates Embarazadas | 17 Años Dando Pilates Maquinas

 

17 Años Dando Pilates en Madrid Centro

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“Ofrecemos la Mejor Relación CALIDAD/PRECIO en las Clases de Pilates Madrid Centro: Barrio Salamanca”

PILATES MADRID CENTRO

Centros de Pilates en Madrid Centro

En MADRID CENTRO existen muchos Tipos de Centros de Pilates (muchos de ellos mal llamados así), pero la dificultad inicial está en saber DIFERENCIARLOS :

Centros de Pilates que dicen ofrecer el Pilates Original o Clásico ( la mayoría de ellos NO lo son )
Otros Centros que ofrecen Variaciones de Pilates: Aeropilates, YogaPilates y demás variantes ( que TAMPOCO lo son )
Gimnasios en los que se ofertan, en la mensualidad del mismo, Clases de Grupos de Pilates Suelo multitudinarias.
Centros de Masaje y Estética que entre otros servicios aparecen las Clases de Pilates.

Ya hemos hablado de los diferentes lugares dónde se imparten Pilates y los “pseudopilates”, pero otra de las grandes perversiones que ha sufrido el Método Pilates Original es la creencia de que existen muchos Tipos de Pilates :

Pilates Suelo
Pilates Maquinas
Pilates para Embarazadas
Pilates Terapéutico….

“Tenemos que tener bien claro que : SOLAMENTE EXISTE UN ÚNICO PILATES”

Entonces, ¿Qué diferencia hay entre Pilates Maquinas o Suelo?

NINGUNA, es puro marketing…. Pilates SOLO HAY UNO y se le conoce originalmente como “Contrology” o “Contrología”

Pilates son una serie de ejercicios, que se realizan en Suelo y en Máquinas (o Aparatos de Pilates), que desarrollo Joseph H. Pilates (de ahí el nombre) y que sirve para controlar el cuerpo (fuerza y equilibrio) y la mente (concentración).

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En PILATES ZENTRO solamente encontrará Clases de Pilates Maquinas INDIVIDUALES y DUOS, ¿por qué?

Porque queremos mantener la CALIDAD de nuestras Clases de Pilates.

En los Ejercicios de Pilates Maquinas se realizan una serie de movimientos muy precisos, que requieren la atención completa del Monitor para poder realizarse bien y no producir ningún tipo de lesiones.

“Por eso desaconsejamos las CLASES DE PILATES MAQUINAS GRUPO (o más de 2 personas)”

Y como hemos dicho antes, las Clases de Pilates Maquinas deben ser completadas con Ejercicios de Pilates Suelo.

Centros de Pilates con Maquinas en Madrid

Aunque sin muchos menos los Centros de Pilates con Maquinas en Madrid, debemos asegurarnos del nivel del mismo, por eso debemos plantearnos las mismas 4 preguntas:

  1. Formación del Monitor (escuela, duración…)
  2. Experiencia del Monitor (impartiendo clases)
  3. Formación Complementaria del Monitor
  4. Frecuencia de las Clases
Centro de Pilates en Madrid : Barrio Salamanca

Clases de Pilates en Madrid Centro

Pilates Zona Centro en Madrid

En MADRID CENTRO existen muchos Tipos de Centros de Pilates (muchos de ellos mal llamados así), pero la dificultad inicial está en DIFERENCIARLOS :

 

  1. Clases de Pilates Individuales o Privadas : que son las que nosotros aconsejamos
  2. Clases de Pilates DUOS : que siguen manteniendo un alto nivel de calidad
  3. Clases de Pilates GRUPO : ideales para reforzar el entrenamiento ( siempre que no se superen las 4 personas/grupo)
CLASES DE PILATES EN MADRID

¿Cuál es el Mejor Centro de Pilates Cerca de Mi?

Check Pilates Zentro Madrid   Lo primero en lo que una persona debe fijarse es en la Formación del Monitor.

Es fundamental conocer en que Escuela se ha formado el Monitor, que nos va a impartir la clase, así como las horas de formación que ha realizado.

Al no estar reglada la formación de Pilates, se pueden encontrar Cursos de Formación que duran desde un FIN DE SEMANA, hasta el más completo de UN AÑO de duración de Romana´s Pilates New York.

También es importante conocer quien ha impartido esa Formación, porque no es lo mismo que te la imparta directamente Romana Kryzanowska (heredera directa del legado de Joseph H. Pilates) a que lo haga un Monitor que ha sido formado por otro Monitor, que a su vez ha sido formado por….

Check Pilates Zentro Madrid   Lo segundo que debemos preguntar es por la Experiencia del Monitor (NO del Centro donde se imparte, ojo)

Como es lógico, no es lo mismo que te imparta una Clase de Pilates un recién titulado que una persona que lleva varios años impartiendo el método, está claro ¿no?

Al tratarse de movimientos muy precisos es fundamental que el Monitor de Pilates sepa corregir rápidamente cada ejercicio para poder disfrutar de todos los Beneficios que ofrece Pilates, y eso solamente se adquiere con la experiencia.

Mejor Centro de Pilates Cerca de Mi en Madrid

Check Pilates Zentro Madrid   Por tanto, lo tercero que tenemos que averiguar es la formación complementaria del Monitor.

“Sin duda alguna, que un Monitor de Pilates sea además Fisioterapeuta es un PLUS añadido”

Si un Monitor Certificado es además Fisioterapeuta podrá aplicar los Ejercicios de Pilates (tanto en Suelo como Máquina) más adecuados para cada persona, pues sus conocimientos de anatomía y biomecánica así se lo permiten.

Igualmente, para que un Fisioterapeuta sea un buen Monitor de Pilates debe formarse en una buena Escuela ( no basta con un Curso de Pilates para Fisios).

Check Pilates Zentro Madrid   Por último, escoger bien la frecuencia con la que se van a dar las clases, así como la modalidad de las mismas.

No es lo mismo hacer una Clase de Pilates Privada o Individual, que una Clase de DUOS o de GRUPO.

Tampoco es lo mismo que el grupo sea de 3 personas, a que sea de 4, 5 o incluso 6 (cuantas más personas formen el grupo menor será la atención del Monitor para cada una de ellas y, por tanto, MENOS EFECTIVA).

“Con toda esta información, ahora puede elegir entre los diferentes “Centros de Pilates que hay cerca de mí” o buscar el Mejor Centro de Pilates en Madrid”

En PILATES ZENTRO todos nuestros Monitores son Fisioterapeutas y nuestra Directora NATALIA PINNOLA se Certificó directamente con Romana Kryzanowska (muy pocas personas en Madrid pueden decir esto) y lleva 17Años Dando Pilates en Madrid al Mejor Precio.

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Centro de Pilates para Embarazadas Cerca de Mí, ¿seguro?

Cuando a una mujer embarazada su ginecólogo le recomienda hacer Pilates, o algún otro tipo de ejercicio, para llevar un Embarazo Saludable es porque conoce los Beneficios de Pilates durante y después del Embarazo.

Pero, NO VALE cualquier “Centro de Pilates para Embarazadas Cerca de Mi

Es IMPORTANTE buscar el Mejor Centro de Pilates para Embarazadas, para ello es importante conocer la formación y experiencia del monitor.

Pilates Zentro fue de los Primeros Centros en dar Clases de Pilates para Embarazadas en Madrid Centro

Clases para Embarazadas

Las Clases para Embarazadas son como máx. para 3 mamas.

El Precio de las Clases de Pilates para Embarazadas  : 80€/mes (4 sesiones) y 120€/mes (4 sesiones)

Contacta con Pilates Zentro :

Tf: 91 575 64 68 Mov: 692 950 662 Whatsapp-Pilates-Madrid   email:  info@pilateszentro.es

R.G.P.D.

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17 Años Dando Clases de Pilates en Madrid

17 Años Dando Pilates Maquinas en Madrid Centro

Calle de Lagasca, 74 28001 Madrid MADRID

Pilates Zentro Madrid Centro METRO  L5 y 9 : Nuñez de Balboa  y  L4: Serrano

Pilates Zentro Madrid Centro EMT  Líneas : 1 – 9 – 19 – 21 – 51 – 53 y 74

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